Rebirthing

¿QUE ES EL REBIRTHING?

Es una gran herramienta de transformación personal basada en una técnica de respiración consciente, cíclica y conectada y en técnicas de
pensamiento creativo.

Mediante esta práctica se pretende recuperar la
respiración libre intuitiva que teníamos de pequeños y superar el dolor de nuestro nacimiento.

Trae a la conciencia elementos relegados al inconsciente,
liberalos y adquiere responsabilidad y poder sobre lo que creas en
tu vida.

¿CÓMO ES UNA SESIÓN DE REBIRTHING?

La sesión comienza con una entrevista con el cliente para conocer su demanda y en la que ambos, tanto el cliente como el renacedor, indagan en los guiones limitantes que lo han llevado a vivir esta experiencia.

Tras este primer contacto se le dan a conocer las características del proceso que va a experimentar, tanto en lo que se refiere a la respiración como al pensamiento creativo y se le indica como debe respirar, de forma consciente, cíclica y conectada.

Seguidamente la persona se tumba en una colchoneta boca arriba, con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo cómodamente. Es recomendable que vista ropa holgada, que no le apriete ni le impida expandir su tórax y su abdomen. A continuación cierra los ojos para dirigir la atención hacia el interior y comienza el ciclo respiratorio, durante el cual el renacedor acompañará al cliente mediante las pertinentes indicaciones y el apoyo necesario para atravesar lo que vaya surgiendo. Este ciclo pude durar desde una hora y media en la primera sesión a dos horas en las siguientes.

En el cierre de la sesión el renacedor ofrece diferentes herramientas y ejercicios para hacer en casa.

Se recomienda realizar un ciclo de 10 sesiones individuales de 2 o 3 horas de duración con una periodicidad semanal. No obstante se pueden realizar sesiones individuales aisladas a petición del cliente. Si te interesa experimentar esta práctica solicítame más información por mail a contacto@carlosdominguezintegral.com o por teléfono en el 619 720 796.

Reducción del Estres Basado en la Atención Plena

Consigue la armonía que deseas en tu vida